March 4th, 2014

Выглядим свежо!

Наконец удалось оторваться от своих спутников и устроить девичник в корейской сауне. Пробыли там аж 8 часов и еще не все запланированное сделали. Сидишь себе в теплых комнатах, облицованных разными минералами и получаешь какие-то невероятно полезные ионы.

Пока сидели, делали японский самомасаж лица, мой любимый Tanaka Face Self Massage, с русским переводом (обьяснения и самомассаж, самый длинный клип)




Шиатцу массаж лица (японский) - обьяснения (11 мин)





Тот же самый шиатцу массаж лица (японский) - весь комплекс (4 мин)






Facebuilding
(Комплекс упражнений Рейнхольда Бенца)



Лимфодренаж лица -Slimmer Glowing Face [Lymphatic Drainage Massage]




Face Lifting Massage





И моя любимая гимнастика (face building) /

Если ее периодически делать - до старости лет не будут отравлять настроение углубляющиеся носогубные складки и обвисание овала лица.

Ну, а кремов у всех моих приятельниц осталось только топленное масло.

А если его нанести после маски с турмериком - от комплиментов не будешь знать куда деваться :)


На utube есть канал Оксаны Левиной, там она собрала много разных техник самомассажа.