?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Бикрам Йога (Hot Yoga)

В марте в Торонто якобы приезжал Bikram Choudhury - создатель “Hot Yoga” (якобы – потому что, не уверена, видела только обьявление)

“Seminar with Bikram
Cardinal Carter Academy for the Arts 36 Greenfield Ave.
(Yonge & Sheppard Subway)
Ticket $ 50”

Я на такие мероприятия давно не хожу, свой путь я уже нашла и экспериментировать не буду.

Но со всех сторон только и слышу «Bikram Yoga». На нее ходят многие из знакомых. Студии “Hot Yoga” есть во многих районах.
Мое мнение остается прежним: Йога – это стиль жизни, и ходить на нее нельзя.
Ну, нравятся – пусть ходят.

И чтобы не приставали с расспросами «Почему я не хожу на Йогу (а я вообще никуда не хожу), решила почитать про него поподробней - что и почем.
Его уже кто только не интервьюировал, поэтому все есть.

Короткий пересказ интервью журналиста Кланси Мартина (Clancy Мartin) с создателем “Hot Yoga” Bikram Choudhury:


«На картинке – курсы инструктовов в ресорте Сан Диего
9 недель обучения стоят US $7,000 и $3,900 проживание.
64 летний Гуру - создатель “Hot Yoga” Bikram Choudhury сидит на огромном надувном кожаном троне у задней стены. Периодически к нему подходят женщины, расчесывают волосы, омывают ноги и массируют ступни

.

Иногда он комментирует:
- "You, Miss Teeny-Weeny Bikini! Spread your legs! You, Mr. Masturbation! Until I say 'Change,' you do not move a muscle!"
- “This posture called dirty old bitch! Because not even one more inch can you stretch!"
В течение занятий он любит изьяснятся на жаргоне с непристойностям. Студенты жалуются (почему-то больше – мужчины), но жаргон – «включен» в пакет обучения.
Bikram Choudhury построил свой бизнес на добавлении эротики к древней Йоге. В настоящее время бизнес приносит ему 5 миллионов долларов в год.
Для женщин “Boss” (как он любит себя называть) предлагает путь сексуального пробуждения. Для мужчин - отличную тренировку.
Из биографии (рассказанной им самим) – в 13 лет он стал чемпионом на всеиндийском соревновании по Йоге. Его Гуру был младщим братом Парамаханса Йогонанды, большого популязатора Йоги на Западе. Bikram Choudhury якобы тоже получил напутствие от своего Гуру о продолжении традиции продвижения Йоги на Запад.

«Изобретение», которое он добавил – высокая температура в зале при занятиях, которая якобы должна увеличить пластичность и предотвратить травмы. Решение использовать тепло пришло к нему в Японии, когда приходилось заниматься в неотапливаемых помещениях и ученики просто дрожаали от холода. Тогда было решено приносить отопители и было замечано, что Асаны выполнялись гораздо легче.

В 1972 году «Boss» основал колледж своего имени в крошечной студии в Сан Франциско. Основной атрибют был – обогреватель. С этого и начался большой бизнес Бикрам Йоги
.
Бикрам Йога подвергается сильной критике медиков. Предупреждают о разрывах сухожилий, больших нагрузках на сердце, тепловом ударе и обезвоживании и слабости. В Сан Диего (куда приезжают учиться инструкторы) рядом с местом занятий растянут медицинский тент, куда отползают ученики, которым стало плохо во время занятий – кто с рвотой, кто с удушьем, или просто почувствовавщим себя нехорошо.

С 2002 года «Boss» стал еще богаче, запатентовав свой метод - 26 чередуюших асан и 2 духательных упражнения. Это обязано преподаваться в открываюшихся студиях, которые должны платить за открытие студии и ежемесячные отчисления.

Др. Ассем Шукла, основатель Hindu American Foundation возмущен этим подходом:
“ Йоге 5,000 лет, а патентовать ее – все равно, что христианам запатентовать молитвы Христу. Называйте это как хотите – упражнениями, тренировками. Но не называйте это Йогой. Это цинично по отношению к индуизму.”

Но у Бикрама, чьи студии посещают около 3 миллионов человек в разных странах, есть защитники. Его поклонники – звезды Голливуда, Мадонна, Деми Мур и Аштон Катчер, Леди Гага, Джорж Клуни. Эти имена знаменитостей помогают увеличивать торговлю брендом Бикрам – книги, диски, одежда, полотенца, коврики, бутылки для воды – в общем – все для йоги.
Идут переговоры о постоянном реалити шоу в Америке, радио шоу и выпуске журнала.

Так же идут переговоры от его имени включении Йоги в олимпийский вид спорта.
Критику от его конкурентов вызывает также его стиль жизни. Живет он в Беверли Хиллс в 8,000 кв. футов дворце и содержит парк из более чем 40 Ролл-Ройсов и Бентли. Носит часы, иккрустированые бриллиантами и рубинами, стоимостью 1 млн долларов.

Автор книги о Йоге в Америке Роберт Лове пишет “В Америке наши духовные лидеры постоянно подвергаются нападкам. Мы хотим, чтобы они были бедны, жили отшельниками, чисты и непогрешимы, почти не-человеки. Но в реальности, таких всего несколько”.

Бикран интересен также в своей повседневной жизни. Он есть 1 раз в день – курицу или говядину, не употребляет овощей и фруктов, пьет только воду и кока-колу. Для сна ему нужно всего 2 часа в сутки.
Историй о его связях с ученицами много. Но Бикрам обвиняет самих девушек "Only when they give me no choice! If they say to me, 'Boss, you must fuck me or I will kill myself,' then I do it! Think if I don't! The karma!"

Сексуальной энергией пропитана вся атмосфера ресорта, где обучаются инструкторы. Инструктора-женщины посмеиваются, видя, как долгие сидячие позы вызывают ненормальную эрекцию у мужчин. Что же вы хотите – в добавок к Асанам – сотни полуголых дам вокруг. Зачастую – “голодных”, так как мужччин на этих занятиях совсем мало. По правилам «Нет сексу на территории». Но вы-то знаете!
Молодые люди приезжают сюда познакомиться с хорошинькими инструкторами Йоги. Walk-in class стоит всего $20

.

К развитию духовности в Америке Бикрам относится скептически: «Люди Запада – находятся в стадии ребенка в духовном развитии. Вы родились в неправильной стране, с неправильнум цветом кожи, в неправильной культуре. Вам никогда не достичь духовности. Это не ваша вина. Если вы немного улучшите свое тело – для вас этого достаточно”.

Журналистам Бикрам отвечает, что он не стыдится своей раскошной жизни, говоря, что деньги для него ничего не значат. На вопрос «Почеми он не живет, как бедные индусы» он отвечает «Я жил в этой помойке. Я жил на улице в Калькуте. A сейчас я делаю людям хорошо – я помогаю им научиться любить свое тело и себя ”.

Следующее интервью – из «Beauty-Fitness» (все те же вопросы и те же ответы.
Приведу только новое (тут разные трактовки – в первом интервью его стиль возник от холода, а здесь от того что в Индии жарко. Всегда и везде?):

«Бикрам Чоудхури стал мультимиллионером, владельцем сказочных особняков и целого флота "роллс-ройсов", обучая звезд йоге и управляя сетью студий по всей Америке.

Талантливый PR-менеджер, он говорит: «Секрет моего бизнеса в том, что я продаю Западу Индию»; «Ко мне приходит пол-Голливуда. Как только я вижу их, я могу сказать, какие у них проблемы», «Когда жизнь останавливается, вы загнаны в угол, тогда последние слова: “Бикрам-йога”! И вы рождаетесь снова!». Он утверждает, что способен излечить человека от рака и от других ужасных недугов.
Однако журналисты, сведущие в Йоге, называют его хатха-технику "пыточной", а самого Бикрама – "плохим парнем от дисциплины".

Итак, в чем же суть «Горячей йоги»? Идея Чоудхури состояла в том, что раз индийские риши жили в очень жарком климате, то все асаны изначально были рассчитаны на разогретое тело, так что заниматься при температуре 20 градусов – малопродуктивно.

Бикрам разработал и начал внедрять свой революционный метод, когда занятия проходят при температуре 37–40 С и выше.
Ежедневный полуторачасовой комплекс, в течение которого ученики, в полном смысле этих слов, усердно сгоняют с себя семь потов, включает 26 простейших асан, выполняемых в очень быстром темпе (от 10 до 60 секунд на каждую позу), а также – пару дыхательных упражнений.

Занятие начинается с того, что практикующий минуту-другую просто стоит, настраиваясь на тренировку. Далее выполняются наклоны, повороты и изгибы тела в разных позициях, включая, к примеру, «Ветрогонную позу» («Павана мукта асана»), которая входит в состав классических крийя-техник, очищающих организм, как, впрочем, и последующее дыхательное упражнение «Капалабхати» – с пассивным вдохом и резким активным выдохом.

Как и при классической Хатха-йоге, во время занятий Бикрам-йогой происходит укрепление мышц, суставов, сухожилий, связок, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем и пр. Но главное – ее рассматривают, как идеальную технику для детоксикации: организм очищается от шлаков и токсинов, приходит облегчение при болях в спине, мигрени, астме, диабете, при проблемах с печенью и селезенкой, человек быстрее восстанавливается после травм… Токсины при нагревании преобразуются в растворимые соединения и через открытые поры легко удаляются в процессе выполнения упражнений. Столь же легко удаляются излишки жира.

Однако не спешите для занятий в йога-сауну.
Многие практикующие отмечают разные болезненные симптомы, включая головокружения и даже обмороки.
Берегитесь обезвоживания организма!

К тому же врачи утверждают, что большая нагрузка в жарком помещении может оказаться опасной для сердца, а высокая температура вообще плохо сказывается на мужской способности к деторождению.
(конец интервью)



Вот такие 2 интервью с создателем Hot Yoga.
Классный бизнесмен!
Просто Йогу не продашь, она всего в 2 строках Сутр Патанджали выражается «Йога – это прекращение волнение ума».
А если нагреть огромный зал до 40 градусов, всем полу-раздеться – сознание успокоиться?
Опять же – Ахимса – ненасилие, и в первую очередь – над своим телом. Пыхтеть, обливаясь потом - разве это не издевательство над собой?

Люблю парилку. И люблю Йогу.
Но – по-отдельности!:)

Ролик (на английском). P.S.

А вот мнение торонтовской девушки после ее посещения такой же студии ЗДЕСЬ

И еще одно - о студии Мокша Йоги (то же самое, что и Бикрам, только без отчислений йоговскому  магнату : ЗДЕСЬ .

Еще один отклик из Атланты

Tags:

Comments

( 66 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
simply_mom1966
Apr. 6th, 2011 11:55 am (UTC)
О "сексуальности" его трейнинга не читала:-))Просто обращала внимание, что все очень сильно раздетые на фото.
Ага, а билеты на встречу с ним стоили $50...
nilulin
Apr. 6th, 2011 12:09 pm (UTC)
Ты то там была? Если да, что нового узнала?
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 12:43 pm (UTC) - Expand
жаба - nilulin - Apr. 6th, 2011 01:00 pm (UTC) - Expand
Re: жаба - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 02:14 pm (UTC) - Expand
Звезды в гороскопе - nilulin - Apr. 6th, 2011 02:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - towndwarf - Apr. 6th, 2011 09:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 09:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - towndwarf - Apr. 6th, 2011 10:04 pm (UTC) - Expand
babula
Apr. 6th, 2011 12:36 pm (UTC)
Прекращение волнения ума :)
все-таки человечество идет в нужном направлении, раньше понимание важности прекращения волнения ума было у единиц, а сейчас это массовое явление. Внушает оптимизм :)
babula
Apr. 6th, 2011 12:37 pm (UTC)
ой, извини, комментарий не по сути, просто подумалось :))
nilulin
Apr. 6th, 2011 12:43 pm (UTC)
Очень даже по сути:)
Если даже кто-то задумается об этом - отлично!
Только как многим остановиться в этой гонке? И выключить переговорное устройство в голове?:)
(no subject) - babula - Apr. 6th, 2011 12:53 pm (UTC) - Expand
мантры и дыхание - nilulin - Apr. 6th, 2011 01:03 pm (UTC) - Expand
Re: мантры и дыхание - babula - Apr. 6th, 2011 01:14 pm (UTC) - Expand
Re: мантры и дыхание - nilulin - Apr. 6th, 2011 01:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 02:12 pm (UTC) - Expand
selena2264
Apr. 6th, 2011 12:55 pm (UTC)
Спасибо. Было интересно. Конечно йога для более теплого климата - ежу понятно. Про то что Индия хочет запатентовать йогу, как национальное достояние, говорили еще нсколько лет назад и это были официальные заявления на уровне индийского правительства... с тех пор я перестала отслеживать.
nilulin
Apr. 6th, 2011 01:07 pm (UTC)
"для более теплого климата" - а Гималаи как-же? Где эти йоги сидят голыми на морозе и сушат телом мокрые простыни?:)
Бикрам все-таки за уши притянул эти 40 градусов в студии.
Сдохнуть же можно! Что почти и происходило с моими знакомыми. Одну подругу скорая увезла, чуть ли не кровоизлияние было. Она по аюрведе Питта (высокий Огонь организма), им вообще тепло противопоказано. Ну вот те, кто потолще - тем получше:)
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 02:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - towndwarf - Apr. 6th, 2011 09:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 09:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - towndwarf - Apr. 6th, 2011 10:01 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 6th, 2011 11:48 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - simply_mom1966 - Apr. 7th, 2011 02:17 am (UTC) - Expand
devizzi
Apr. 6th, 2011 04:22 pm (UTC)
Мне не понравился Бикрам.

В тоже времы твоя категоричность смущает. Люди, которые делают йогу в виде упражнений, находят классы по душе и занимаются в свое удовольствие, некоторые пыхтят, некоторые не пыхтят, они нашли свою йогу. Эти люди ни на что не претендуют и йогами себя не называют. Это как житьё в деревне. Кто-то постоянный деревенский житель, а кто-то снимает дачу на лето. Оба в своем праве. Я, наверное, никогда не стану йогом, мне это не близко, но гимнастика очень благатворно на меня влияет, я беру из практики то, что мне на сегодняшний день нужно и спасибо. Выйду на пенсию, может, ещё чего-нибудь добавлю, а, может, совсем успокою все волнения ума, а, может, нет. Это только моё дело, не так ли?
(Deleted comment)
(no subject) - devizzi - Apr. 6th, 2011 04:52 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - devizzi - Apr. 6th, 2011 05:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - towndwarf - Apr. 6th, 2011 09:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nilulin - Apr. 6th, 2011 04:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - devizzi - Apr. 6th, 2011 04:53 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - devizzi - Apr. 7th, 2011 05:29 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - devizzi - Apr. 7th, 2011 06:11 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - devizzi - Apr. 7th, 2011 06:37 pm (UTC) - Expand
laromanza
Apr. 6th, 2011 04:27 pm (UTC)
Вполне естественно, что плохо от жары становится, но это на первом-втором занятии. Потом всё отлично. Единственное, что мне не нравилось- количество народа, иногда в нескольких сантиметрах друг от друга лежали, не очень удобное занятие, да и всегда тяжело такое занятие проходило. Другое дело, полупустой зал,:) но я не всегда днём могла приходить.:(
nilulin
Apr. 6th, 2011 04:58 pm (UTC)
Лишь бы нравилось!
А жарко-не жарко, йога-физкультура - какая разница!:)
yamuna
Apr. 6th, 2011 06:10 pm (UTC)
пфффффф...
мне одной этот новоявленный "гуру" Ошо напомнил? роллс-ройсы, свободный секс...
но Ошо хоть видимость серьезного отношения поддерживал, пафосно рассуждал о смыслах жизни и т.п. А этот просто открыто цинично заявляет уже - да, держу вас всех за дураков, несите ваши деньги, траляля...

кошмар...Кали-Юга...
nilulin
Apr. 6th, 2011 07:05 pm (UTC)
"Ошо напомнил? " - напомнил конечно!
А Бикрам просто открыто говорит "Не повезло вам, ребята, не там родились".
Ну так это право каждого - есть ли эту йоговскую лапшу или нет!:)
mzl
Apr. 6th, 2011 06:42 pm (UTC)
я с удовольствием работаю в горячем зале (+38Ц), может, потому что из Узбекистана, горячая йога - не Бикрам, а хатха в условиях среднеиндийской температуры:)
nilulin
Apr. 6th, 2011 07:08 pm (UTC)
Лишь бы нравилось!
Я тоже с юга, и еще по конституции терпеть не могу холод и очень люблю тепло. Но - в парилке!:)
towndwarf
Apr. 6th, 2011 09:07 pm (UTC)
У меня в йога-центре, который метрах в 300 от дома в самое удобное для меня время преподают оное (только зовут термо-йогой) девушки валом, мужиков не замечал. Самому пока не хочется.

У меня в Севастополе при температуре за 30 - было что-то похожее :)

А статьи - подобное я читал про массу методик.. и да, многие мужики ходят в йога центры чтобы баб цеплять и наоборот :) но ИМХО это НИКАК не характеризует ни сам метод и его основателя. Ну секс предпочтения Бикрама обсуждать вообще ханжество, граничещее с завистью. Кроме того, ОШО, к примеру, частенько такой бред выдавал папарацци :)
Вот если бы ТЫ его лично встречала, сходила бы на тренировку, посмотрела бы что РЕАЛЬНО ТЕБЕ нравится или не нравится - был бы смысл хаить :)
nilulin
Apr. 6th, 2011 10:59 pm (UTC)
Да я сильно то и не хаю, только интервью привела.
Просто у нас этих студий Бикрама в Торонто столько, что устала отвечать на вопросы "Почему ты не ходишь туда?".
А вообще никуда не хожу. Мне достаточно коврика дома:)
(no subject) - towndwarf - Apr. 7th, 2011 11:35 am (UTC) - Expand
towndwarf
Apr. 6th, 2011 09:20 pm (UTC)
по фотке этот Бикрам - извращенец зацикленный на свадхисдхане. :))
И понятное дело, это будет передаваться тем, кто в зале... :)
kotovski
Apr. 6th, 2011 10:43 pm (UTC)
Несколько раз был на хот-ёге, понравилось. А вообще я знаю ровно одну причину ходить на занятия йогой: именно что кадрить дев. Все остальное можно делать дома :))))
nilulin
Apr. 6th, 2011 11:04 pm (UTC)
"кадрить де" - дешево и неприметно, я, типа, йогой занимаюсь!:)
la_fem_i
Apr. 7th, 2011 08:38 am (UTC)
Спасибо за пост, Лина!

А то я последнее время думала, что мысли о массовым йоговских мерроприятиях, подобных этому, или там групповые медитации любви и прощения и т.д. - кощунственные и недостойны человека, которому йога просто нравится, начиная от простых асан, заканчивая её мировоззрением.
nilulin
Apr. 7th, 2011 12:05 pm (UTC)
"медитации любви" - до медитации многим - как до Китая пешком.
Многие сядут, задумаются и считают, что они - "медитируют".
А медитация - это 7 ступень классической йоги.
И чтобы до нее догрести - немало времени пройдет (в одиночестве).
А групповые сидения с любовью - это хорошее введение группы в транс "Представьте, как вам хороши".
По действию транс очень хорош, только это не медитация.
Ну, а меня лично, всегда напрягали "груповухи". Там всегда делали то, чего мне не хотелось и не надо было.
Для индивидуалистов хороши одиночные занятия в тишине.
А кто не может сам заниматься, или любит тусовки - конечно же - группы:)
(no subject) - la_fem_i - Apr. 7th, 2011 01:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nilulin - Apr. 7th, 2011 01:55 pm (UTC) - Expand
la_fem_i
Apr. 7th, 2011 08:39 am (UTC)
А так по сути - я бы просто не смогла делать это в духоте, люблю свежесть.
nilulin
Apr. 7th, 2011 12:11 pm (UTC)
"люблю свежесть" - я тоже, постоянно все проветриваю.
Я кинестетик и очень чувствительна к запахам.
Я даже людей по запахам запоминаю. И если что не по мне - с трудом себя могу перебороть.
Вот даже парикмахера себе поменяла - иногда с утра он забывает принимать душ. Ну ладно, в России бы жил - там с горячей водой бывали перебои. А тут проблем нет с водой.
А на Hot Yogа куча народу после рабочего дня (все ли успевают принять душ?) - и потеют. Мне бы было нехорошо:)
(no subject) - la_fem_i - Apr. 7th, 2011 05:31 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
zvona
Apr. 10th, 2011 12:27 am (UTC)
Йога – это стиль жизни, и ходить на нее нельзя.
"Йога – это стиль жизни, и ходить на нее нельзя." С этим я полностью согласна. А после горячего душа, дома на коврике в тишине, асаны выполняются гораздо легче. Для начинающих, необходимо подобрать правильные асаны, согласно вашему типу (Вата, Пита или Капха). А главное необходимо решить, нужна ли вам Йога как стиль жизни? Спасибо, Лина.
(Anonymous)
Apr. 13th, 2011 09:39 am (UTC)
Бикрам йога
Лина, какой замечательный коментарий по поводу так называемой "Бикрам йоги".
У Высоцкого это уже было:"Он над нами издевался, ну сумасшедший, что возьмешь".
А люди валом валят на эту йогу. Кто же думает об артрите и болях в позвоночнике в 40 лет, когда сейчас все так красиво.
А он конечно хоть и сумасшедший, но ума хватило придумать для Запада такую йогу, на которой чувствуешь себя индуссом. И пот градом течет, и ноги за голову забрасываем и воняем также. А для чего все это и сами не знаем. Все ходят и мы идем.
Спасибо
Алла
nilulin
Apr. 13th, 2011 10:04 am (UTC)
Re: Бикрам йога
"Все ходят и мы идем" - стадное чувство - отличительная черта стада:)
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 66 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com