Замечали ли вы, что в дождливое время сон лучше, чем в сухое? Капли дождя при открытом окне не только успокаивают нас, но и приносят в атмосферу озон - отрицательно заряженные ионы. Они-то и положительно влияют на сон. А вот превышение определенного уровня положительно заряженных ионов ведет к бессоннице. Исследования бессонницы подтверждали, что в районах с высоким содержанием положительных ионов уровень бессонницы очень высок.
Новый пост на моем аюрведическом сайте "Сон во время дождя"
-----------------------------
