Лина Аюрведа (nilulin) wrote,
Лина Аюрведа
nilulin

Categories:

Организм помнит зверские попытки похудеть

Диетолог по интуитивному питанию послушала мою историю и сказала несколько вещей:
….
3) Несмотря на то, что моя зверская попытка похудеть измором была очень давно, организм ее крепко запомнил и сделал для себя выводы:


а) хозяйка игнорирует слабые и средние сигналы голода, поэтому добиться от нее еды можно только оглушая ее голодом по башке


б) хозяйке нельзя доверять в том, что она не повторит того голодомора, поэтому надо самому о себе заботиться единственным известным способом – запасать жира побольше, а для пополнения запасов глушить ее невыносимым голодом, чтобы она побольше смела


в) при попытках хозяйки хоть в чем-то ограничить еду, хватать всю еду, до которой можно дотянуться и пихать в себя, пока не отобрали


г) если у нас каким-то образом украли более 2 кг веса, немедленно вернуть их обратно и еще 1-2 сверху накинуть про запас».


-----
И т.д. - девушка рассказывает о беседе с диетологом по интуитивному питанию


Это написали в комментариях к посту «Излишний вес. Худеем? Не всегда!»


А вот пост этой девушки, об опыте которой рассказали в комментарии: «Работа с пищевым поведением»

-------------------------------
Tags: аюрведа, здоровье
Subscribe

  • Кунжутная соль от насморка

    Встретила японский «чудо-рецепт» «Как вылечить насморк за 12 часов». Утверждают, что рецепт очень эффективный и против насморка и против всяких…

  • Tыквенный мед

    Сейчас время тыкв, ленты друзей в соцсетях заполнены фото с этими красавицами. Рассказывать о том, какой вкусный тыквенный суп, каши. запеканки…

  • Женьшень для мужчин

    Мужчин в друзьях у меня мало, но может кто донесет эту информацию до своих партнеров. Подбирала информацию о женьшене и вот на что обратила…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments