Лина Аюрведа (nilulin) wrote,
Лина Аюрведа
nilulin

Categories:

Восстановление энергетического баланса

Пять простых методов, рекомендованных перед медитацией, которые удалят отрицательную энергию , помогут восстановить энергетический баланс, увеличат Ци. Упражнения можно выполнять в любое время и без медитаций.

«Chi Gong and Tai Chi (Qi Gong) Energy Healing Exercises»






«The Morning Qi Ritual» - еще один похожий комплекс для 10 минутной утренней зарядки, приводящий в спокойное состояние, помогающий справиться со стрессом в течение дня.




В этой гимнастике к тем упражнениям, которые показаны в первой ссылке, добавляются очень эффективные похлопывания.

Попробуйте! Не пожалеете!

Упражнения очень простые.
Tags: Цигун
Subscribe

  • Шум в ушах

    Согласно китайской медицине «Уши - это «окно» почек». В ушах заканчивается канал почек, начинающиеся на ступне, под большим пальцем. Когда наладится…

  • Отбойный массажер

    Все никак не закончу с темой массажа, поднятой в последнем посте. Почему-то много человек мне написало в личку (в разных мессенджерах) именно с…

  • Истинный характер человека

    «Истинный характер человека сказывается именно в мелочах, когда он перестает следить за собою» (Артур Шопенгауэр) Согласны? Вот еще подборка из…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments