А о гимнастике лица, массажах ни слова, вернее - «Это неэффективно». И тут же в ответах, что препараты типа ботокса (или как они там называются, не знаю) становятся все менее эффективными и производители снизили срок действия с 6 месяцев до 3-х. Это же только и нужно делать, что колоться (по совету косметолога). Ну, а в перерывах вшивать нити и все остальное, что я со страхом читаю «скульптурирование филерами» и т.д.
В общем, пойду ка я займусь гимнастикой лица и разными массажами. И масками. Для меня это очень эффективно.
В общем — за дело! Докажем, что и без скальпеля можно выглядеть нормально. А то в этом же блоге женщины моего возраста пишут о себе «Выгляжу нормально (было несколько подтяжек)». Так я и без подтяжек выгляжу нормально (для своего возраста).
Ниже ссылки на эти массажи из моего ЖЖ, хотя в интернете сейчас очень много сайтов с этими гимнастиками и самомассажами, можно выбрать любой с подходящей подачей материала.
«Аюрведический марма массаж лица»
Хорошая подборка разных видок самомассажа и гимнастики лица «Выглядим свежо!».
«Желтая маска» (из турмерика)
Ну и обьяснения «Типов старения лица» (при которых нужны разные меры).
На utube есть канал Оксаны Левиной, там она собрала много разных техник самомассажа.
----------------------------------------
