Если вы долго не можете заснуть, то попробуйте применить известную технику «Засыпаем за 2 минуты».
Полностью читайте новый пост «Засыпаем за 2 минуты» на моем аюрведическом сайте:
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
