?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: философия

Советы внукам




«Никто из членов семьи не хочет следовать моим советам. После того, как я узнала об аюрведе и начала жить в соответствии со свей аюрведической конституцией, я пытаюсь донести эти знания до детей и внуков. Как мне их вразумить? Внуки закончили институты и сами себе авторитеты, мы им не советчики, даже не слушают. Молодость... »

Такие вопросы я нередко получаю на консультациях.

Отвечаю, что вас слушать точно никто не будет. До всяких решений в жизни человек должен дойти сам. Внукам вы вообще не указ. На все ваши советы по здоровью будут говорить «Вот вылечись сначала сама, мы на тебя посмотрим, а потом, может и спросим - что же ты такое делаешь, чтобы так выглядеть и быть такой здоровой».

Пока этого (вашего шикарного вида и отличного здоровья нет), верить вам не будут.

Об этом же говорил в своем давнем интервью Матхура Мандала даса (А.Мезенцев):

Вопрос:

Беседуя с людьми и рекомендуя аюрведу, люди говорят что это религия, что это для индусов, что это устарело – тысячи лет назад. Как правильно отвечать на вопросы? Хотелось противопоставить и переубедить невежд…

Ответ:

Вот чего не надо никогда делать, так это кого-то переубеждать. Люди должны созреть сами. Информации по аюрведе, да и по другим оздоровительным методикам, очень много. Если человек склонен что-то для себя искать, то он обязательно найдет. А вот вмешательство в свою систему ценностей не потерпит никто. Лучше всего отвечать на вопросы.

То есть когда человек уже ищет, но еще не нашел – в этой ситуации он будет обращаться к авторитетным для себя людям. Знакомые и родственники, как правило, авторитетом не являются. К ним привыкли. Никто не считает, что человек изменился, если эти изменения не стали явными.Read more...Collapse )

------------------------------------------------------

Масла в аюрведе




Одна из читательниц спросила об аюрведических характеристиках арганового масла и его действии на доши. Оказалось, что информации с точки зрения аюрведе об аргановом масле (морокканском масле, как его еще называют) очень мало, так как оно попало в поле зрения не так давно, и до последнего времени оставалось малоизвестным вне территории произрастания этого дерева (произрастает только в юго-западной части Марокко).

Так что аюрведисты его не очень изучали, а остальные пользователи просто знают из практики, что это очень хорошее масло для косметических целей и для использования в кулинарии.

Мне удалось найти в сети только одного аюрведического специалиста, который написал, что лучше всего арганово масло рекомендуетсяRead more...Collapse )

----------------------------

Засыпаем за 2 минуты



Если вы долго не можете заснуть, то попробуйте применить известную технику «Засыпаем за 2 минуты».

Полностью читайте новый пост «Засыпаем за 2 минуты» на моем аюрведическом сайте:

Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
Что лучше?
Как женщинам сидеть при медитациях?
Отчего могут выпадать волосы?

На эти и другие вопросы я oовечала в комментариях к посту о йоге.

Вопрос Елены (N 14)

---------------------------------------------------------------------------------

Жизнь по аюрведе




«Пища - это лекарство, а лекарство – пища». Так ли это? Аюрведа утверждает, что так, и для здоровых, и для больных. Лекарственные средства аюрведической медицины (естественные, природные, не токсичные тонизирующие средства) могут применяться как для больных, так и для здоровых людей.

У больных они направлены на излечение болезней. Для здоровых они являются средством, повышающим иммунитет и укрепляющим организм. Благоразумно используемое аюрведическое лекарство не вызовет никаких осложнений у здорового человека, а повысит его жизненный тонус, точно так же, как и пища, принимаемая в умеренном количестве, не приносит вреда.

О пище, аюрведических препаратах, а также о причинах болезней, взаимосвязи макрокосма Вселенной) и микрокосма (личности) читайте новый пост на моем аюрведическом сайте


Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».
-----------------------------------------------

Готовим кичари




Kак отличить мунг дал от маша, урад дала, чечевицы? как опознать мунг дал при покупке?

Такие вопросы я получаю очень часто, особенно от новичков, от тех, кто узнал об очень вкусном и полезном аюрведическом блюде «Кичари» и решил его приготовить.

Об этом вы можете прочитать в моем давнем посте «Главное блюдо Аюрведы»

В конце поста разбор разных видов существующих бобовых, с которыми и происходит путаница в названиях.

Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».

Пажитник



Последние дни вокруг меня одни разговоры о камнях в почках, приходится много чего пересматривать и перечитывать. Поста на сайте именно о камнях в почках нет ( во избежании самолечения этого непростого состояния), но вот одно из хороших средств — пажитник, приготовленный с финиками - считается хорошим мочегонным средством, дробит камни почек и мочевого пузыря.

В качестве общеукрепляющее тоника можно ежедневно принимать по одной столовой ложке порошка, разогрев его в чашке молока.

Перечисления того, от чего помогает пажитник, занимает ни одну страницу.
Мне, например, нравится эта «Пажитник вызывает приток грудного молока» (no reason, просто нравится).

Пост «Пажитник».

Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».

Алкоголь и аюрведа



О применении в аюрведе лекарственных вин и о влиянии алкоголя при занятиях йогой читайте в новом посте на моем аюрведическом сайте.

«Алкоголь и аюрведа»


Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице«Консультации»"> «Консультации».

О пользе/вреде соли

Отвечала сейчас на вопрос «Является ли потребление соли в больших количествах причиной негибкости связок и поможет ли полное исключение соли из рациона (ком. N 9) к посту «Употребление соли». Ниже небольшой отрывок из этого поста:

«Полезно ли полное отсутствие соли в рационе? Нет. Отсутствие соли в питании хорошо разъясняться в тибетской медицине:

«Соль – это продукт, содержащий теплые элементы энергии ян. Отказ от соли означает прекращение поступления в организм согревающей энергии, что ведет к его «охлаждению» и развитию заболеваний «холодной крови» – атеросклероза, сахарного диабета, рака и др.

Если к этому присоединяется потребление большого количества воды, то это усугубляет ситуацию и создает предпосылки для возникновения других болезней, называемых в тибетской медицине болезнями «холода».
Количество соли должно быть минимальным, подбираться индивидуально, в зависимости от состояния.  При проблемах с почками, отеках  большие количества соли будут ухудшать состояние». 

«Чаванпраш»



Чаванпраш (Chyawanprash) – один из известных тоников в аюрведе, приготавляемый по древним аюрведическим рецептам, описанным в «Чараке Самхите» (в 4 веке). Чарака (известный аюрведический врач), рекомендуя Чаванпраш людям дворянского сословия и царю, писал:

«Чаванпраш является величайшим эликсиром жизни. Он способствует излечению бесплодия, помогает правильно развиваться зародышу в чреве матери, способствует отдалению старости, а старым людям помогает продлить годы.

Он излечивает кашель, хрипы, потерю голоса, грудные и сердечные болезни, болезни мочеполовой системы, нарушение сперматогенеза и протекания месячных.
При внутреннем употреблении каждый человек независимо от возраста сохранит молодость, интеллект крепкую память, лоск, здоровье, остроту восприятия мира, сексуальную силу, чудесное пищеварение и пожилой человек будет чувствовать себя юношей и проживет еще один срок жизни».

Согласно этому трактату Чаванпраш является лучшей расаяной (омолаживающим и оздоровляющим средством), сдерживает темпы биологического старения.

Полностью пост о Чаванпраше читайте на моем аюрведическом сайте:«Чаванпраш»


Eще одна ссылка, присланная консультирующимся, в которой еще раз разные специалисты рассказывают о чудесных свойствах «Чаванпраша»:
«Бальзам бессмертия»

Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации»

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com